サイクルスポーツクラブ丸亀

丸亀を中心とした中讃地域で、一般スポーツと同様のクラブ活動を通じて、サイクルスポーツの底辺拡大とスポーツとしての自転車の安全利用の促進などを目的として、走行会やサイクリングの場を提供しております。いろいろな人との交流、1人よりも仲間で走る楽しさを。競技スポーツまたは生涯スポーツとして。

1/19土曜@2019初サイクリングカフェ

2019年初サイクリング

まんのう方面から、バリスタチャンピオンのカフェへ。

もちろん初参加、飛び入りも可

参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも

日頃一人で乗っているとライディングが自己流だったり、ネットや雑誌の通りやっているけどこれでいいのか といった不安の解消にもご利用ください

 

1/19 土曜 9:00集合

土器川体育センター前(サンビレッジ土器川)

だいたい昼ごろ帰着予定。

 距離20km程度

 

 雨天時は→座談会in cafeを予定(前日にお知らせ)

 その他予告無く中止する場合がありますのでご注意ください当ブログに書込みます

 (雨天判断目安は前日夕方の気象庁発表の降水確率50%以上)

 

本サイクリングについて、、、、、

 

女性も参加しての、ゆったりとしたペースです。クロスバイクや、ロードバイクなどスポーツ系バイク(お買い物用や通学車以外­)であれば参加可能です

 ヘルメットは必須。また、サイクリングは、一緒に走る楽しさをシェ­アすることをメインにしています速く走ることが目的ではありませんので、普段、運動不足の方や体力に自身の無い方も気軽に参加いただけます。JCAサイクリングリーダー、日体協スポーツリーダー 指導者も引率しています。

 

お問合せはコチラ↓︎↓︎

 cscmarugame@gmail.com

 https://m.facebook.com/marugamecsc

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1/13日曜@基礎トレーニング&うどんライド

2019年の初めは、誰にも優しい勾配、土器川沿いの緩やかなヒルクライムコースで道の駅を目指します。

帰路は下りで冷え切った体をあたたかいうどんで温まりましょう。

 天候によりコース目的地が変わる場合もあります。

参加制限はありません、初参加、飛び入りもどうぞ~。 事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。

 

集合; 土器川体育センター前

(サンビレッジ土器川)

(無料駐車場有り)

 8:30集合

70kmぐらい 3~4時間程度

  雨天や、その他事由で中止の場合は当ブログに書き込みます

(天候の判断基準:前日夕方、気象庁発表の降水確率50%以上)

 

cscmarugame@gmail.com

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12/22土曜 讃岐の山々縦走ライド

 2018年しめくくりは、讃岐の山々の山坂道を駆け抜けます!

 

名物中華そばで折り返し予定。 

冬場の山間部、防寒対策しっかりと。登りと下りで服装が変わります。

登りとは別に、下り用のウインドブレーカーをお忘れなく。 

天候によりコース目的地が変わる場合もあります。

参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。

 

集合; 土器川体育センター前

(サンビレッジ土器川)

(無料駐車場有り)

 8:00集合

100kmぐらい 5~6時間程度

  

雨天や、その他事由で中止の場合は当ブログに書き込みます

(天候の判断基準:前日夕方、気象庁発表の降水確率50%以上)

 

 

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12/15土曜 サイクリングカフェ&基本テクニック

安全に楽しくサイクリングするために、基本テクニックを身に付ける練習をします。一緒に「止まる」「曲がる」「真っ直ぐ走る」スキルを身につけましょう。

下り坂や、コーナーなど、怖いと感じているとサイクリングを楽しめません。基本のテクニックが出来ていると、安全にサイクリングが楽しめる上に、その後の上達も早くなります。

 

 

もちろん初参加、飛び入りも可

参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも

日頃一人で乗っているとライディングが自己流だったり、ネットや雑誌の通りやっているけどこれでいいのか といった不安の解消にもご利用ください

 

12/15 土曜 8:30集合

土器川体育センター前(サンビレッジ土器川)

だいたい昼ごろ帰着予定。

 距離20km程度

 

 雨天時は→座談会in cafeを予定(前日にお知らせ)

 その他予告無く中止する場合がありますのでご注意ください当ブログに書込みます

 

(雨天判断目安は前日夕方の気象庁発表の降水確率50%以上)

 

本サイクリングについて、、、、、

 

女性も参加しての、ゆったりとしたペースです。クロスバイクや、ロードバイクなどスポーツ系バイク(お買い物用や通学車以外­)であれば参加可能です

 ヘルメットは必須。また、サイクリングは、一緒に走る楽しさをシェ­アすることをメインにしています速く走ることが目的ではありませんので、普段、運動不足の方や体力に自身の無い方も気軽に参加いただけます。JCAサイクリングリーダー、日体協スポーツリーダー 指導者も引率しています。

 

お問合せはコチラ↓︎↓︎

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12/9日曜@基礎トレーニングライド

基礎レベルの向上を目的としたトレーニングライドです。

«コース» 善通寺~~荘内半島方面、反時計周り 70km程度

«内容» 有酸素運動の能力向上や、脂肪燃焼効率アップに最適なペース走行を主体とした走行となります。

登坂区間は、会話ができる上限の心拍レベル(各自)

 «スケジュール» 12/9日曜 8:00 集合 土器川体育センター前 (サンビレッジ土器川) (無料駐車場有り)

雨天や、その他事由で中止の場合は当ブログに書き込みます (天候の判断基準:前日夕方、気象庁発表の降水確率50%以上)

もちろん参加制限ありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。

お問い合わせはコチラ

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https://m.facebook.com/marugamecsc

 

 

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11/23日 晩秋の100kmロングライド🍁

四国88か所の88番目!大窪寺までの往復ライド。

大きな峠は無く緩やかなアップダウンコース。

体力に応じて先頭を交代し、負担をみんなで分散しながら走ります

グループ走行で風よけを上手く使い、省エネ走行の練習にも。

各ポイントで休憩、補給あり。

現地で打ち込みうどん?など、、、、、

集合; 土器川体育センター前

(サンビレッジ土器川)

(無料駐車場有り)

8:00集合

100kmぐらい 4~5時間程度

雨天や、その他事由で中止の場合は当ブログに書き込みます

(天候の判断基準:前日夕方、気象庁発表の降水確率50%以上)

参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。

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