有酸素運動の能力向上や、脂肪燃焼効率アップに最適なペース走行を主体としたトレーニングライドです。ハートレートモニターやパワーメーターを持った方でのペースメーカーになって頂ける方も募集中。 «コース»ヒルクライム峠越え含む 70km程度 «内容»登坂区間は、会話ができる上限…
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