持久力アップと走行テクニック向上を狙った、安定速度でのグループライドです。体力に応じて先頭を交代し、負担をみんなで分散しながら走ります。隊列走行のテクニックアップにも! 各ポイントで休憩、補給あり。 集合; 土器川体育センター前 (サンビレッジ…
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