2019-04-07から1日間の記事一覧
GW!スポーツバイクでおでかけ! すてきなカフェをめざして讃岐平野を巡るなめらかなサイクリングです。 初参加、飛び入りも可 参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも 8:30集合 土器川体育センター前(サンビレッジ土…
前回中止になった再チャレンジです。天空の鳥居をめざすヒルクライムライド。 勾配(場所によって10%前後あり)がかなりキツめとなっています。 城山や五色台の経験があれば登れると思います。 初参加、飛び入りもぜひどうぞ。 ヒルクライムでは、上半身、…
有酸素運動の能力向上や、脂肪燃焼効率アップに最適なペース走行を主体としたトレーニングライドです。 ハートレートモニターやパワーメーターを持った方でのペースメーカーになって頂ける方も募集中。 «コース»綾川~塩江~まんのう 70km程度 «内容» ・登坂区間は、会話ができる上…