12/22（日） 冬の五色台ヒルクライムライド

 香川のサイクリストの定番　五色台ヒルクライムライドです。
ヒルクライムスキル、登坂力強化や持久力アップにもオススメ。

 初参加、飛び入りもぜひどうぞ。

・登坂区間は、各々目的に応じて、強度を上げた走行や有酸素運動能力向上のための心拍レベル走など。

冬場の山間部の走行は、登り（体温上昇）と下り（冷えます）で服装が変わります。

登りとは別に、下り用のウインドブレーカーをお忘れなく。 

参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。

集合;  8:00

土器川体育センター前(サンビレッジ土器川)(無料駐車場有り)

    «コース»　鬼無方面からのヒルクライムコースの予定。

走行距離60km/最大標高830m、　4時間程度

（ 天候、メンバー構成によりコース目的地が変わる場合もあります。）

雨天や、その他事由で中止の場合は当ブログに書き込みます

(天候の判断基準:前日夕方、気象庁発表の降水確率50%以上)

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