3/11日曜 サイクリングカフェ☕*°
平坦な讃岐平野を回るのんびりとしたプチグルメライド
です
3月です、春を見つけにサイクリング~♫
もちろん初参加、飛び入りも可!
参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。
日頃一人で乗っているとライディングが自己流だったり、ネットや雑誌の通りやっているけどこれでいいのか といった不安の解消にもご利用ください。
3/11 日曜 9:00ごろ出発
土器川体育センター前
(サンビレッジ土器川)
だいたい昼ごろ帰着予定。
善通寺まんのう、琴平周辺
20~30km程度
雨天中止。その他予告無く中止する場合があります
のでご注意ください
当ブログに書込みます
;(雨天判断目安は前日夕方の気象庁発表の降水確率50%以上)
本サイクリングについて、、、、、
女性も参加しての、ゆったりとしたペースです。クロスバイクや、ロードバイクなどスポーツ系バイク(お買い物用や通学車以外)であれば参加可能です
ヘルメットは必須。また、サイクリングは、一緒に走る楽しさをシェアすることをメインにしています速く走ることが目的ではありませんので、普段、運動不足の方や体力に自身の無い方も気軽に参加いただけます。JCAサイクリングリーダー、日体協スポーツリーダー 指導者も引率しています。
;お問合せはコチラ↓︎↓︎
cscmarugame@gmail.com
https://m.facebook.com/marugamecsc
3/4日曜 乗り込みロングライド
集合; 土器川体育センター前
(サンビレッジ土器川)
(無料駐車場有り)
8:30集合 4時間ぐらい
塩江方面へ
90km程度、途中休憩有り
峠越えは避けて平坦中心です。
冬場は春のシーズンへ向けた体作りの時期です。ロングを走って持久力を養いましょう。
また北風の季節、前走者を風よけに使うドラフティング走行スキルのトレーニングにもなります。
普段1人ではペースを上げられない、続けれない方もグループライドでスピード感やペース維持の練習にも。
(体力差が極端に大きい場合は予定変更もあります。)
雨天は中止。こちらに書込みます
(判断基準:前日夕方、気象庁発表の降水確率50%以上)
参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。
(^-^)/
問い合わせ
cscmarugame@gmail.com
2/11日曜 サイクリングカフェ☕*°
平坦な讃岐平野を回るのんびりとしたプチグルメライド
です
寒い日が続いています暖かいウェアでご参加下さいませ
もちろん初参加、飛び入りも可!
参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。
日頃一人で乗っているとライディングが自己流だったり、ネットや雑誌の通りやっているけどこれでいいのか といった不安の解消にもご利用ください。
2/11 日曜 9:00ごろ出発
土器川体育センター前
(サンビレッジ土器川)
だいたい昼ごろ帰着予定。
善通寺まんのう、琴平周辺
20~30km程度
雨天中止。その他予告無く中止する場合があります
のでご注意ください
当ブログに書込みます
;(雨天判断目安は前日夕方の気象庁発表の降水確率50%以上)
本サイクリングについて、、、、、
女性も参加しての、ゆったりとしたペースです。クロスバイクや、ロードバイクなどスポーツ系バイク(お買い物用や通学車以外)であれば参加可能です
ヘルメットは必須。また、サイクリングは、一緒に走る楽しさをシェアすることをメインにしています速く走ることが目的ではありませんので、普段、運動不足の方や体力に自身の無い方も気軽に参加いただけます。JCAサイクリングリーダー、日体協スポーツリーダー 指導者も引率しています。
;お問合せはコチラ↓︎↓︎
cscmarugame@gmail.com
https://m.facebook.com/marugamecsc
1/28日曜 冬の五色台ヒルクライムライド
ヒルクライムでは、上半身、下半身の使い方、ダンシング、シッティング、勾配の緩急、コーナリングなどなど、平地とは違ったライディングスキルが必要となってきますね
五色台のロングクライムでスキルを磨きレベルアップしましょう。 集合; 土器川体育センター前 (サンビレッジ土器川) (無料駐車場有り) 8:30集合 3~ 4時間程度 雨天や、その他事由で中止の場合は当ブログに書き込みます (天候の判断基準:前日夕方、気象庁発表の降水確率50%以上) 参加制限はありません、事故、トラブルあっても自己責任取れる方ならどなたでも。 cscmarugame@gmail.com https://m.facebook.com/marugamecsc(注)記録会の予定でしたが変更しております m(_ _)m