2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧
明日の秋分の日サイクリング 台風の影響と 気象庁の予報では 西の風 やや強く 海上 では 南東の風 強く くもり 未明 雨 所により 昼前 まで 雷 を伴う となっているため中止とさせていただきます (•ᵕᴗᵕ•) ⋆̩☂︎*̣̩
例年どおりまだまだ暑い日がつづきますね。 9月も半ばを過ぎれば午前中は快適になることを期待して♪ すてきなカフェやうどん店をめざして讃岐平野を巡るなめらかなサイクリングです。 初参加、飛び入りも可 参加制限はありません、事故、トラブルあっても自…
基礎レベルの向上を目的としたトレーニングライドです。 «コース» 土器川~ことなみ道の駅 60~70km程度 (初級者にも比較的易しい登坂距離と勾配の坂道) «内容» 有酸素運動の能力向上や、脂肪燃焼効率アップに最適なペース走行を主体とした走行となります…